Alisa.dobraya- Журнал, 16 сен 22

Завтрак на «К»😅
Космостар 🥣 + котлета жареная 🧆 + кофе ☕️
Персик и слива в пролете, с собой вода и яблоко 🍏🧊
400+-

---

1483 ккал

Жир: 68,54г | Белк: 56,39г | Углев: 173,00г.   Завтрак: Смартори Котлета Куриная Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Адыгейский, La Batata Овощной Суп-Пюре, Вилка Ложка Суп-Пюре Овощной , Му-Му Суп-Пюре Овощной, РИФ Овощной Суп-Пюре, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Перекус/Другое: Сливы, Персики, Блины с Творогом, Персики, Красное Яблоко. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...