cantemir- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

49,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

539 ккал

Жир: 22,08г | Белк: 41,60г | Углев: 43,35г. Завтрак: ПП Оладьи, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви. Обед: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Ужин: Био Баланс Кефир 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса