Fededoppia- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

2033 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 152,73г | Углев: 222,80г. Завтрак: Zucchero, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fage Yogurt Greco Total 5%, Le Naturelle Albume d'uovo. Обед: Zucchine, Maionese, Pane Arabo, Spiedi Tartare di Chianina. Ужин: Muller Dessert Proteico Vaniglia, Zucchine, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Valle' Margarina Omega 3, Calvé Maionese Delicata. Перекус/Другое: Novi Fondentenero 72%, Prugne, Pesca, Melone Bianco, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю