alyona.desu- Журнал, 16 сен 22

☁Доброго утречка, мои хорошие
7:30 Итак, овсянковый завтрак. День 6
Плюс добавила две дольки китката с фундуком (одна за кадром) и протеиновый коктейльчик. А также капучино, сегодня много делов😎
Всем хорошего дня🥰

---

962 ккал

Жир: 27,71г | Белк: 67,59г | Углев: 114,26г.   Завтрак: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Hazelnut Blend, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Агрокомплекс Кефир 1%. Обед: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Честный Выбор Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Желудки Куриные, Яйцо Всмятку, Активиа Киви и Мюсли. подробнее ...