naggi12- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя naggi12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1504 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 70,57г | Углев: 162,58г. Завтрак: Kaffee, Kaffee, Aldi Frischkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot, Kaffee. Обед: Salzkartoffeln, Aldi Emmentaler Gerieben, Eigelb, Maggi Klare Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Blumenkohl, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert). Ужин: BioBio Roggen Vollkornbrot, Knoblauch, Maggi Würze, Edeka Zwiebelwürfel, Gut & Günstig Schlagsahne, Salatgurke. Перекус/Другое: Kaufland Granatapfelkerne. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naggi12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naggi12- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

naggi12-Изменение Веса