bana81875- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя bana81875 | < Предыдущая Запись |Следующий >

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1506 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 46,65г | Углев: 199,65г. Завтрак: Piraquê Biscoito Recheado de Limão. Обед: Arroz Branco (Curto, Cozido), Estrogonofe de Frango. Ужин: Caldo Verde. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Tapioca com Manteiga. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спортзал - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bana81875-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bana81875- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

bana81875-Изменение Веса