Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soro65
Журнал
04 мар 15
soro65- Журнал, 04 мар 15
Параметры Пользователя soro65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2015:
1093 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 40,25г | Углев: 101,81г.
Завтрак:
Leerdammer Original, Kaffee mit Milch, Farm Freude Hähnchenkassler, Mischbrot.
Обед:
Leerdammer Original, Farm Freude Hähnchenkassler, Mischbrot.
Ужин:
Gewöhnlicher Feldsalat, Hallo Pizza Joghurtdressing, Schlagsahne, Maggi Rahmsoße zu Braten, Aldi Champignons, Alpenküche Serviettenknödel.
Перекус/Другое:
Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Rio D'oro Orangensaft, Banane, Kiwi, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soro65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю