Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sreoy
Журнал
16 сен 22
sreoy- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя sreoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
2546 ккал
Жир: 31,33г | Белк: 240,60г | Углев: 340,35г.
Завтрак:
Isabel Chipirones en Su Tinta, Papa Cocida, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Colinabo, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Peras.
Обед:
ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao, Noel Delizias Corte Fresco Pechuga de Pavo , Noel Jamón Cocido Extra .
Ужин:
Pan Blanco, Ciruela, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Noel Jamón Cocido Extra .
подробнее ...
1245 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 26 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 39 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Apple Health - 20 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sreoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю