sreoy- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя sreoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

2546 ккал

Жир: 31,33г | Белк: 240,60г | Углев: 340,35г. Завтрак: Isabel Chipirones en Su Tinta, Papa Cocida, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Colinabo, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Peras. Обед: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao, Noel Delizias Corte Fresco Pechuga de Pavo , Noel Jamón Cocido Extra . Ужин: Pan Blanco, Ciruela, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Noel Jamón Cocido Extra . подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 26 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 39 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Apple Health - 20 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sreoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sreoy- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

sreoy-Изменение Веса