Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gonzaleitor
Журнал
04 мар 15
gonzaleitor- Журнал, 04 мар 15
Параметры Пользователя gonzaleitor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015
109 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2015:
1968 ккал
Жир: 58,35г | Белк: 96,13г | Углев: 207,44г.
Завтрак:
La Colmenareña Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Oranges, Auchan Yogur Soja Choco, Cuétara Galletas Campurrianas.
Обед:
Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Onions, Campofrío Jamon de Pavo, Camembert Cheese.
Ужин:
Carrots, Pimiento, Onions, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Linwoods Semillas de Lino.
Перекус/Другое:
DIA Yogur Con Melocotón Y Maracuyá.
подробнее ...
2699 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gonzaleitor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю