Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aclaudiapj
Журнал
15 сен 22
aclaudiapj- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя aclaudiapj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
596 ккал
Жир: 24,46г | Белк: 24,24г | Углев: 69,42г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Manga Palmer.
Обед:
Costela de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Кардио - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aclaudiapj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю