scarbal- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя scarbal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1084 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 61,90г | Углев: 122,49г. Завтрак: Ananas, Nespresso Café, Alsace Lait Fromage Blanc sur Lit de Myrtille. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Alsace Lait Fromage Blanc sur Lit de Myrtille, Oeuf (Entier), Radis, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Salade Verte, Celnat Graines de Chanvre, Coriandre, Delpierre Tranches de Saumon Prêt à Déguster, Riz Basmati (Cuit). Ужин: Alsace Lait Fromage Blanc sur Lit de Myrtille, Isla Délice Délice de Poulet, Radis, Salade Verte, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. Перекус/Другое: Pommes Pink Lady. подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Apple Health - 17 часа и 40 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scarbal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scarbal- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

scarbal-Изменение Веса