hwati1234- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя hwati1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1086 ккал

Жир: 11,77г | Белк: 64,23г | Углев: 185,47г. Завтрак: Cabai Merah Besar, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Обед: Pepaya. Ужин: Ikan Tongkol, Saori Saos Tiram, Wortel, Kubis. Перекус/Другое: Roma Malkist Crackers (3), Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau, Ubi Jalar (Manis). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hwati1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hwati1234- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

hwati1234-Изменение Веса