Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
15 сен 22
analuisamaia- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mais uma do processo… e seguimos💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
717 ккал
Жир: 50,59г | Белк: 37,71г | Углев: 29,08г.
Завтрак:
Morangos, Clara de Ovo, Manteiga (com Sal), Copra Coco Ralado sem Açúcar , Café com Leite Desnatado, Vitória Queijo Bola, Essential Nutrition Xilitol.
Обед:
Castanhas de Caju, Azeitonas Verdes, Manteiga (com Sal), Damm Medalhão de Salmão, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mel.
подробнее ...
3001 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
91 Сторонников
Поддержка
Комментария
E olha q está ficando fininha show parabéns querida continue firme 💯👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
15 сен 22 написано членом:
Fatima Melhorance
Muito obrigada pelo incentivo 💪
15 сен 22 написано членом:
analuisamaia
analuisamaia👍👍👍👍👍
15 сен 22 написано членом:
Fatima Melhorance
Parabéns 👏 👏 👏
15 сен 22 написано членом:
André Gustavo1
Valeu meninas ❤️
15 сен 22 написано членом:
analuisamaia
Uau, olha essa barriguinha sumindo já! 👀 Tá linda e arrasando! 🤗 Beijokas.
15 сен 22 написано членом:
Aline398
Nossa quero muito chegar assim ! Como está fazendo sua dieta ??
15 сен 22 написано членом:
anapaula.melo.14
Ana Paula, faço dieta cetogênica e jejum intermitente de 18h, além disso malho de 5 a 6 dias na semana 1h de cardio + série de musculação. Minha alimentação tá toda documentada aqui no aplicativo… 😘
16 сен 22 написано членом:
analuisamaia
Obrigada Aline!!!
16 сен 22 написано членом:
analuisamaia
Parabéns pela evolução!!!
16 сен 22 написано членом:
Leandro.ramo
Parabéns, que evolução incrível! qual app vc editou o antes e depois?
16 сен 22 написано членом:
AldFer
O nome do aplicativo que editei é Layout, ele tem as cores do Instagram
17 сен 22 написано членом:
analuisamaia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю