Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
15 сен 22
zoligo- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1734 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 88,64г | Углев: 225,07г.
Завтрак:
Flaxseed Seeds, No Name Whole Wheat Bagel, Kraft All Natural Peanut Butter, Elan Organic Chia Seeds.
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value Green Lentils, Casa Mendosa Spinach Wrap.
Ужин:
Daiya Cheddar Flavour Shreds, President's Choice Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin) , Sunrise Tofu Extra Firm.
Перекус/Другое:
President's Choice Dark Chocolate, Vegan Pure All in One.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю