Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olja333
Журнал
15 сен 22
Olja333- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Olja333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
642ккал. Когда не лень, я очень вкусно готовлю))
Нежнейшая грудка с сулгуни, картофельное пюре и салат с соусом для шавермы
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1387 ккал
Жир: 47,23г | Белк: 89,11г | Углев: 147,01г.
Завтрак:
Кофе с молоком.
Обед:
Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Простоквашино Кефир 3,2%, Чеснок, Салат овощной микс, Valio Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Картошка, Николаевские Сыроварни Сулугуни, Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Чай с молоком.
Ужин:
Чай с молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками.
Перекус/Другое:
Виноград, ВкусВилл Манго, Окей Груша Конференс, Перекресток Инжир Свежий.
подробнее ...
49 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olja333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю