Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arianecav
Журнал
15 сен 22
Arianecav- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Arianecav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois de uns dias mal psicologicamente e “recompensando” na comida, o pouco que perdi voltou. Voltando ao planejamento 🙏🏼
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1853 ккал
Жир: 50,02г | Белк: 97,09г | Углев: 254,15г.
Завтрак:
Suco de Couve com Limão, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido.
Обед:
Coxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Macarrão, Fígado de Galinha, Abobrinha Recheada.
Ужин:
Pão Francês, Sopa de Frango com Legumes e Macarrão.
Перекус/Другое:
Bolo de Macaxeira.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Não desanime
15 сен 22 написано членом:
micansouza
Volta para o foco
15 сен 22 написано членом:
micansouza
Lembre-se de não fazer dietas restritivas, aumenta nossa ansiedade e a compulsão junto
15 сен 22 написано членом:
micansouza
Obrigada! 🙏🏼
15 сен 22 написано членом:
Arianecav
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arianecav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю