leave21004- Журнал, 15 сен 22

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

845 ккал

Жир: 27,79г | Белк: 91,24г | Углев: 56,57г. Завтрак: 7-11 美式咖啡. Ужин: 協發行糖醋泡菜, 好媽媽辣妹鮪魚, 大成舒迷輕食嫩雞胸, Costco 玉米筍. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса