Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
15 сен 22
Ekaterina385- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1436 ккал
Жир: 81,39г | Белк: 79,14г | Углев: 97,45г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Масло Гхи, Лента Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой, Маслины.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахетле Рагу из Овощей, Магнит Персик, Болгарский Перец, фарш 100г, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад.
Ужин:
Свой Урожай Малина , ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное, California Gold Nutrition Коллаген, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Помидоры, Mr. Ricco Майонез.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю