Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
15 сен 22
khia1208- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
613 ккал
Жир: 12,84г | Белк: 49,38г | Углев: 78,45г.
Завтрак:
Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Творог Мягкий 0%, Свеклы.
Обед:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Гречка Отварная, Свеклы, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю