Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
15 сен 22
Jo Bitoh.s- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
2309 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 159,41г | Углев: 281,83г.
Завтрак:
ポークカレー, ご飯, Savas プロテイン.
Обед:
鶏胸肉(皮なし), 卵, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, ブロッコリー.
Ужин:
やよい軒 豚汁, サニーレタス, 豚ロース肉(赤身のみ), 目玉焼き, 大戸屋 五穀ご飯, シャケ.
Перекус/Другое:
Savas プロテイン, レッドブル レッドブル, ヤマザキ製パン ダブルメロン, 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю