Christoph__22- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

2712 ккал

Жир: 78,39г | Белк: 185,26г | Углев: 299,48г. Завтрак: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Обед: Lidl Protein Bar. Ужин: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Перекус/Другое: Magnum Double Caramel, Snack Day Paprika Chips, Finest Bakery Choco Rice mit Milchschokolade, Finest Bakery COOKIES Proteinquelle, Kinder Schoko-Bons, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса