yanochka9226- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя yanochka9226 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

712 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 46,25г | Углев: 39,65г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Обед: Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Орский Мясокомбинат Тушёнка, Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Свинина Тушеная, Heinz Кетчуп. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanochka9226-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanochka9226- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

yanochka9226-Изменение Веса