Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
14 сен 22
luyboff1209p- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 36
Сегодня я супер умничка, убралась в свой калораж. Я горжусь собой, маленькая девочка 😍😍😍
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1636 ккал
Жир: 74,23г | Белк: 49,91г | Углев: 192,22г.
Завтрак:
Нескафе Кофе, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Нескафе Кофе, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд».
Обед:
Авокадо Авокадо, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Инжир Свежий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каравай Хлеб Черный Столовый.
Ужин:
Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Coffee Like Капучино (400мл), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сырокопченая Колбаса.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю