Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leandro MetaFirme
Журнал
14 сен 22
Leandro MetaFirme- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя Leandro MetaFirme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desafio 20 dias.
14/20
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1246 ккал
Жир: 30,13г | Белк: 44,13г | Углев: 200,25г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Torresmo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco.
Ужин:
Aurora Suco de Uva Integral, Bordon Salsicha Ao Molho, Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar.
подробнее ...
4430 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leandro MetaFirme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю