Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
podkolodnaya
Журнал
14 сен 22
podkolodnaya- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя podkolodnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1405 ккал
Жир: 48,39г | Белк: 155,63г | Углев: 86,39г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе.
Ужин:
Форель на Пару, Вологжанка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Prime Kraft Протеин, Грецкие Орехи, Кефир 1%, Prime Kraft Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
podkolodnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю