Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izebit
Журнал
11 сен 22
izebit- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя izebit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
2055 ккал
Жир: 72,87г | Белк: 165,02г | Углев: 164,26г.
Завтрак:
Золотой Ключик Корзинка Творожная, Ikea Сырники Замороженные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Санта Бремор Лосось Слабосоленый.
Обед:
Индилайт Филе Индейки (Варёное), Мистраль Булгур Приготовленный .
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Bombbar Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
POWERS Протеиновый Батончик Latte Macchiato.
подробнее ...
3614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
izebit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю