Mileidyo- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1438 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 72,25г | Углев: 219,44г. Завтрак: Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Blanco Artesano, Café con Leche Descremada. Обед: Hellmann's Mayonesa, Lider Betarraga Corte Noodle , Zanahoria, Muslos de Pollo, Puré de Papa. Ужин: Lider Pan Marraqueta Integral. Перекус/Другое: Kellogg's Corn Flakes, Vivo Gelatina Naranja, Plátano, Pan de Jamón. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: piernas y gluteos - 36 минуты, Samsung Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса