meggles42- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1845 ккал

Жир: 78,90г | Белк: 60,70г | Углев: 233,05г. Завтрак: Trader Joe's Coconut Macaroons, Cuties Mandarin Orange. Обед: Bob's Red Mill Coconut Spice Homestyle Granola, Top Crop Blueberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Expo Fresh Strawberries , Giant Eagle Sugar. Ужин: Fresh Thyme Orange Juice, Scotsburn Unsalted Butter, Iliada Olive Oil, Publix Yukon Gold Potatoes, Flavorite Spicy Brown Mustard, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Morton Coarse Kosher Salt, Organic Valley Eggs. Перекус/Другое: Trader Joe's Sesame Honey Almonds, Trader Joe's Coconut Macaroons, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Food Club Water, Food Club Water, Food Club Water, Food Club Water. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса