Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛапусикЯ
Журнал
14 сен 22
ЛапусикЯ- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя ЛапусикЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1399 ккал
Жир: 62,81г | Белк: 62,38г | Углев: 145,73г.
Завтрак:
Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Российский Классический 50%, Пицца Домашняя, Кекс с Изюмом, Кофе, Простоквашино Творог Зерно в Сливках.
Обед:
Голяшка Свиная Отварная, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Борщ Украинский.
Ужин:
Белый Город Сметана 20%, Изюм, Рис Вареный, Ряба Крымская Шашлык по-Кавказски (из Мяса Птицы в Маринаде).
Перекус/Другое:
Metro Chef Топпинг Малина, Славица Мороженое Пломбир Ванильный Советский, Тавр Колбаса Сырокопченая Австрийская, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Фреш Маркет Сухарики Ржаные К Пиву Весовые, Кофе, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Пицца Домашняя, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛапусикЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю