Natali_artcom- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Natali_artcom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итак, наконец-то угла в дефицит и включила 3 силовые тренировки в неделю )
Главное - ментальное состояние. Сейчас я готова для большой работы, а ещё неделю назад единственное, чего мне хотелось лечь и разлагаться

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1070 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 39,58г | Углев: 118,48г. Завтрак: Простоквашино Ряженка 4%. Обед: Плов со Свининой. Перекус/Другое: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Банан, Фундук Фундук, Сахар, Кофе. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_artcom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_artcom- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

Natali_artcom-Изменение Веса