Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
14 сен 22
Jemma@1- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1483 ккал
Жир: 29,95г | Белк: 68,59г | Углев: 237,49г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Каравай Батон Городской, Фруто Няня Детский Биотворог Малина, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Батон Городской, Tvorogi Творожная Масса Смородина.
Ужин:
Арбуз, Белая Долина Кефир 0,1%, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Нектарин, Банан.
подробнее ...
381 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю