Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
03 мар 15
Камо- Журнал, 03 мар 15
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2015:
1788 ккал
Жир: 47,66г | Белк: 161,73г | Углев: 180,53г.
Завтрак:
Грейпфрут, Beverly Zero Hydrolyzed, Геркулес Хлопья Овсяные, Льняное Масло, Яйцо (Целое), Maxler Max Motion With L-Carnitine, Pure Protein L-Glutamine, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000.
Обед:
Куриное Филе, Коричневый Рис, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фруате Йогурт 1,5%.
Ужин:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сметанин Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Фундук.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю