Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ronin707
Журнал
03 мар 15
Ronin707- Журнал, 03 мар 15
Параметры Пользователя Ronin707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015
177,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2015:
2710 ккал
Жир: 96,50г | Белк: 84,00г | Углев: 393,00г.
Завтрак:
Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), El Monterey Egg, Sausage & Cheese Burrito.
Обед:
Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Subway 6" Turkey Bacon Avocado.
Ужин:
Dickey's Barbecue Pork Ribs, T. Marzetti co Texas Toast Seasoned Croutons, Great Value French Fried Onions, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Hearts of Romaine, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls.
Перекус/Другое:
Lipton Brisk Fruit Punch.
подробнее ...
4823 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Эллипсоид - 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ronin707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю