cantemir- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

548 ккал

Жир: 20,54г | Белк: 45,94г | Углев: 43,57г. Завтрак: Запеченная или Жаренная Рыба, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви. Обед: Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса