Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
14 сен 22
Samuel73- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1895 ккал
Жир: 51,81г | Белк: 117,76г | Углев: 238,52г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola.
Обед:
Consum Cacahuetes Fritos con Miel, Peras, Ciruela, Plátano, Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Hacendado +Proteínas Chocolate, Frijoles Cocidos, Chuleta de Cerdo.
подробнее ...
2638 ккал
Упражнение:
Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю