Танюшка0379- Журнал, 14 сен 22

Всем самого доброго утра. Так как позавтракать дома не удалось, завтракаю на работе, творог 0.5% с греческим йогуртом 2% и кофе.

---

1379 ккал

Жир: 51,68г | Белк: 78,84г | Углев: 148,63г.   Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, СПК Колбаса Сырокопченая Чоризо. Ужин: Хлеб Черный, Помидоры, Лента Рис с Морковью и Луком, Макрурус. Перекус/Другое: Nestle Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...