Fededoppia- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1995 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 116,30г | Углев: 244,67г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 5%, ProAction Whey Wafer Nocciola, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse. Обед: Pane Comune, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Ужин: Hendrick's Salmone Affumicato Taglio Sashimi , Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Перекус/Другое: Pesca, Uva Bianca, Kiwi, Prugne. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю