Anastasia_LCHF- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 550кал: кето корзиночка из творога с черникой

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1582 ккал

Жир: 119,91г | Белк: 89,82г | Углев: 36,04г. Завтрак: Вареное Яйцо, Alesto Грецкие Орехи , Dziugas Сыр Твердый. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свиной Бочок, Добрянка Гирос Куриный, Окей Баклажан. Ужин: Alpro Миндальное Молоко, Корзиночки из анари. Перекус/Другое: Casino Мини 72% Темным Шоколад. подробнее ...

55 Сторонников Поддержка

Комментария

Очень красивая!

14 сен 22 написано членом: Eleoneva

Красиво, а можно рецепт

14 сен 22 написано членом: Цыбина Валентина

Вкуснятина 💛

14 сен 22 написано членом: Леонесска

Какая прелесть, выглядит идеально, такая аппетитная 🤤🤤🤤

14 сен 22 написано членом: Гульнара :-)

Тоже рецепт хочу☺️

14 сен 22 написано членом: >K@t<

Мм выглядит супер! Можно рецепт?)

14 сен 22 написано членом: touristka1990

Она прекрасна😍

14 сен 22 написано членом: asya.asya_

Красота👍

14 сен 22 написано членом: vioksik

💥 Рецепт 💥 : 🥮Тесто : 🫒 творог 300г 🫒 2 яйца 🫒 2ст л псиллиума 🫒 соль, сахар зам, ваниль по вкусу 🫒 2ст л миндальной муки . 🥮 Замесить тесто и отставить на 10-15 мин. 🫐 Начинка : 🫒 2 яйца 🫒 200мл сметаны 🫒сахар зам, соль,ваниль по вкусу 🫒 1ч л ксантановой камеди 🫐. В формочки выложить тесто, отправить в духовку на 180° на 15 мин. Достать. В центр ягоды любые (у меня черника 100г) и начинку. Обратно в духовку 180° на 15-20мин.

14 сен 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Большое спасибо за рецепт❤️

14 сен 22 написано членом: Гульнара :-)

Что такое камеди?

15 сен 22 написано членом: big-mama41

Камедь, или другими словами смола, представляет собой полисахарид, который при контакте с водой сильно набухает и становится клейким. Благодаря этим свойствам камеди широко используются как в пищевой промышленности, так и в домашней кулинарии. Чаще всего в рецептах можно встретить ксантановую и гуаровую камедь. Камедь не проходит очистку химическими веществами, поэтому является полностью натуральным продуктом.

15 сен 22 написано членом: Anastasia_LCHF

🤣камеди

16 сен 22 написано членом: touristka1990


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса