Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrunoSantosz
Журнал
14 сен 22
BrunoSantosz- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя BrunoSantosz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1630 ккал
Жир: 87,80г | Белк: 156,20г | Углев: 66,03г.
Завтрак:
Frisa Lombo Canadense, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido.
Ужин:
Frisa Lombo Canadense, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Rúcula, Agrião, Alface Americana, Frutikurth Tomate-Uva, Azeitonas Verdes, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Farinha de Amendoas, Psyllium.
Перекус/Другое:
Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Monster Energy Ultra.
подробнее ...
4586 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 1 час и 1 минута, Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrunoSantosz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю