Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dudaxa
Журнал
13 сен 22
dudaxa- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя dudaxa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1225 ккал
Жир: 32,35г | Белк: 110,17г | Углев: 113,18г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Ovo.
Обед:
Hortifruti Melancia, Herbalife Creme Proteico.
Ужин:
Quero Milho Verde, Tomates, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite Lata.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Cacau em Pó 100%, Herbalife Creme Proteico.
подробнее ...
1469 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dudaxa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю