analuisamaia- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço de preguiçoso por aqui, zero vontade de cozinhar hj e tá tudo bem…

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

740 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 50,75г | Углев: 47,86г. Завтрак: Canela, Café, Farinha de Amendoas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Mirtilos, Fermento em Pó (Dupla Ação), Morangos, Ovo, Essential Nutrition Xilitol. Обед: Sadia Presunto Cozido Magro, Bom Pastor Queijo Bola, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

3119 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса