@ninajaques- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя @ninajaques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1645 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 138,87г | Углев: 157,48г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Lara Queijo Ricota, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Перекус/Другое: Elegê Requeijão Cremoso Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ninajaques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ninajaques- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

@ninajaques-Изменение Веса