Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
13 сен 22
912yuuta- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
3745 ккал
Жир: 48,00г | Белк: 193,97г | Углев: 619,48г.
Завтрак:
あづま食品 大きなひきわり, 豚ロース肉(赤身のみ), ご飯.
Обед:
鶏胸肉(皮なし), ご飯.
Ужин:
牛すじ, ご飯.
Перекус/Другое:
サントリー C.C.レモン, セブンプレミアム オレンジ果汁100%, 森永製菓 ハイチュウ, コカ・コーラ リアルゴールド Rock ENERGY, シャトレーゼ チョコバッキー.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю