@ninajaques- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя @ninajaques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1645 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 138,87г | Углев: 157,48г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Lara Queijo Ricota, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Перекус/Другое: Elegê Requeijão Cremoso Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ninajaques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ninajaques- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

@ninajaques-Изменение Веса