Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
03 мар 15
BarbaraVaz- Журнал, 03 мар 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31.2 de gordura corporal.
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2015:
1924 ккал
Жир: 75,01г | Белк: 67,85г | Углев: 272,07г.
Завтрак:
Bananas, Gala Apples, Lime Juice, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, A. Baddini salgado de pote�na.
Обед:
Watermelon, Pumpkin, Meat, White Rice, Baked Beans.
Ужин:
Zucchini Soup, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Watermelon, Grapes, Exceed Protein Bar, Carob House Alfarroba com Coco.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю