victor.mello- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

86,4 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1560 ккал

Жир: 45,17г | Белк: 142,06г | Углев: 139,68г. Завтрак: Garoto Talento Avelã , Mamão Papaia, Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha, Sadia Peito de Peru Defumado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral. Обед: Garoto Talento Avelã , Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Garoto Talento Avelã , Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Alcatra Grelhada. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

👏

13 сен 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса