Mileidyo- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1117 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 86,62г | Углев: 122,63г. Завтрак: Sopraval Pechuga Pavo Asada, Ideal Pan Blanco Artesano, Café, Colun Queso Gouda Laminado. Обед: Mostaza, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Kupiec Rice Cakes. Перекус/Другое: McKay Galletas de Soda , Pan de Jamón, Kiwi. подробнее ...

283 ккал

Упражнение: cardio - 27 минуты, Samsung Health - 23 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса