Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katetsport
Журнал
13 сен 22
katetsport- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя katetsport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1513 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 104,85г | Углев: 135,52г.
Завтрак:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Мука Кокосовая Nutiva, Вареное Яйцо, Белая Мука, Пискаревский Творог 5%.
Обед:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арла Сыр Натура Сливочный.
Ужин:
Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ого Хлебцы Гречневые, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katetsport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю