nina ch.- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

119,1 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

3049 ккал

Жир: 172,87г | Белк: 126,25г | Углев: 248,67г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Увелка Мука Овсяная, Ашан Хребты Лосося, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4%. Обед: Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Говядина Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пятерочка Хлеб Заварной. Ужин: Магнит Сосиска в Тесте, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник". подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса