SamsGirl02- Журнал, 13 июн 11

doin good so far today on this diet, its been hard but Im doin good... well I shouldnt say that I have turned into a night ti,me grazer....

---

919 ккал

Жир: 20,38г | Белк: 30,84г | Углев: 162,55г.   Завтрак: blueberries, Honey Nut Cheerios - Breakfast Pack. Обед: whale crackers, celery sticks. Ужин: green giant garden vegetable medley, lean cuisine chicken chow mein dinner. Перекус/Другое: 100 calorie klondike bar. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...